Hamilelikte uyku hali: Bebek kız mı erkek mi ortaya çıkıyor?
Birçok kadın hamilelik sırasında uyku hali yaşar. Yaygın inanışa göre bu uyku hali ve daha birçok faktör çiftin ilk birkaç ayda doğmamış çocuğun cinsiyetini bilmesine yardımcı olabilir. Beklentiyi ve duyguyu aldatmak için inançlar ve küçük oyunlarla ilgili! Videomuzu izleyin ve sizi anne yapacak bu harika macerayı tam anlamıyla yaşamak için her ay bebeğinizin karnınızda nasıl büyüdüğünü öğrenin.
Hamilelikte uyku hali: Doğumdan önce neden sık görülür ve çocukların cinsiyeti ile ilgili merak hamilelikte ne kadar etkiler?
Doktorlara göre, annenin özellikle gebeliğin ilk üç ayında hissettiği bu uyku ihtiyacı, zaten artan progesteron seviyesinin belirtilerinden biridir.
Bunun nedeni, steroid hormonunun hamileliğin başlangıcında hızla yükselmesidir: Uykululuğun tetikleyicileri arasında en çok düşünülendir.Yakın zamanda hamileyseniz, birdenbire çok uykulu hissettiğinizde şu ihtiyacı karşılayın: kendinizi mahrum etmeyin. Her şeyden önce, hamile kadınların gece istirahati her zaman en iyisi değildir, çünkü vücut hormonal değişikliklerin sonuçlarına maruz kalır ve böylece gündüz uykululuğu artar. Hamile kadınların fiziği az ya da çok hızlı bir şekilde değişir ve uykularını bozar. Gebeliğin ilk üç aylık dönemindeki o tuhaf günlük şekerleme dürtüsü, gebeliğin belirtilerinden biridir; fizyolojik nedenleri vardır, çünkü "döngüde adrenal bezler ve korpus luteum tarafından ve hamilelikte plasenta tarafından üretilen progesterondaki artışa ek olarak tiroid bezinin de tutulumu vardır. Anne adayları sıklıkla Geceleri tam olarak dinlenmemek ve bu durum gün içinde yorgunluk ve uykululuğa yol açar Rahatlatıcı REM (Hızlı Göz Hareketleri) evresi azalır ve daha az derin uyur.Gebelikte uyku hali daha çok çalışan kalbin yorgunluğundan da kaynaklanır. vazodilatasyondaki artış, kan basıncı düşüşü, buna bağlı olarak kandaki glikozun azalması. Hamile kadının demir eksikliği varsa, günlük şekerlemelere daha fazla ihtiyaç duyabilir.
Ayrıca bakınız
Erkek veya kadın hamileliğinde uyku hali: ilk haftalardan itibaren garip belirtiler ve doğumu beklerken bilinmesi gereken her şey
İşte bekleme ayları boyunca kadını etkileyen ilk gebelik semptomatolojisi: şiş ve ağrılı göğüsler, çok hassas koku, mide bulantısı, rahmin mesaneye yaptığı baskı nedeniyle sık idrara çıkma ihtiyacı, günlük ve ani uyku hali. görünüşü. zaten ilk iki haftada; son çeyreğe kadar sürebilir. Bu sürekli uyku sizi rahatsız etse bile ilaç kullanmayın, yeniden güç kazanmak ve uykululuğu azaltmak için ne çay ne de kahve (sadece bitki çayları) bu ihtiyacı fiziksel ve zihinsel eforla gidermeyin.Gündüz birkaç kısa şekerleme yapın. gece uykusuzluğa neden olabilir.Akşamları değil sabahları bol bol iç ki idrara çıkma ihtiyacı gece uyandırmasın.Endişe ve strese yenilmeyin, ta ki halinizin huzura ihtiyacı olana kadar teslimat.
Bu nedenle sık sık "şekerlemelere" yeşil ışık, İngiliz anneler tarafından çok sevilen uyuyanlar!
Uyku hem annelere hem de çocuklara yardımcı olur ve fetüsün cinsiyeti hakkında hiçbir şey ortaya çıkaramasa bile vücutla iletişim kurmamıza yardımcı olur: Anne ve bebek ilk haftalardan itibaren rahatlarsa hamilelik sırasında daha kolay olacaktır. bu dengeyi koruyun.
Birçok kadın ayrıca yoga ve özel gevşeme egzersizleri ile kendilerine yardımcı olur: Yoga, hem zihni hem de kas liflerini gevşetmek için çok iyidir ve ayrıca doğum yönetimini basitleştirerek annelerin nefes almalarına yardımcı olur.
Erkek veya kadın hamileliğinde uykululuk: uyku ihtiyacından popüler inançlara
Hamilelikle ilgili birçok efsane arasında, şiddetli uyku halinin doğmamış bir erkeğin belirtisi olduğu iddia edilir; bu teori, ilk ayları neredeyse uyuşuk bir halde geçirdiğini, ancak daha sonra kız çocuğu doğurduğunu iddia eden birçok kadın tarafından reddedilir. Diğerleri uykusuzluk ve hiperaktiviteden muzdarip olduğunu ve bir erkek çocuğu olduğunu iddia ediyor. Bu inanç güvenilir değildir, çünkü birçok kadın, doğmamış çocuğun cinsiyetinden bağımsız olarak aynı semptomları yaşar. Doğmamış çocuğun uykulu hali ile cinsiyeti arasındaki bağlantı, çocuğun erkek mi kız mı olacağını anlamak için yapılan diğer "testler" gibi önemli değildir. Kısacası uyku hali, annenin hormonal değişimi ve diğer klinik faktörlere bağlı olarak çocuğun cinsiyetinden bağımsızdır. Çoğu zaman, doğmamış çocuğun cinsiyetini öğrenmek için endişelenen ebeveynler (özellikle anneler, bu haberin gelmesi için heyecanlı, hazırlıksız), erkek mi yoksa kadın mı olacağını inanılmaz bir şekilde tahmin etmesi gereken, popüler inançlara özgü garip ritüellere maruz kalırlar. Bu biraz saçma, eğlenceli testlerden biri, bilimsel güvenilirliği olmasa da bazıları için heyecan verici olsa da, çocuğun cinsiyetini bir sarkaçla tahmin ettiğini iddia ediyor.Alyans dairesel bir şekilde hareket ediyorsa, sallanıyorsa dişidir. ileri geri bir erkek.
Hamilelikte uyku hali. Erkek veya kadın? Gelenek bilimi kazanmak istediğinde ve "gerçek" analizlerden önce evde yapılacak testlere güvendiğinizde
Bir başka popüler inanış, anne karnının şeklinden doğmamış çocuğun cinsiyetini çıkarır; düşükse erkek, karında daha uzun ve genişse kızdır.Tabii ki bir jinekolog bu farklılığın nedenini farklı karın kas tonusu, fetüsün pozisyonu, vücut hakkında konuşarak açıklayacaktır. Ancak birçok kadın, özellikle büyükanneler, nedenleri duymak istemiyor ve yeni annelere bu inançları takip etmelerini tavsiye ediyor, biraz gelenek dışı, biraz şanssız. Makas ve bıçağı deneyenler var: birinin minderinin altına iki sandalye al, bir makas koy, diğerinin altına bir bıçak. Oturmaya davet edilen anne makasla sandalyeye oturursa kız, bıçaklı olanı seçerse erkek çocuğu olur. Bazıları, çocuğun cinsiyetinin astroloji ve Çin ay takvimi sayesinde, annenin yaşı ve gebe kaldığı ayı eşleştirerek veya annenin idrarını az miktarda drenaj maddesiyle karıştırarak: eğer yeşile dönerse, bir araştırmaya göre çocuğun cinsiyetinin çıkarılabileceğine inanıyor. Bilimsel olarak doğmamış çocuğun cinsiyetine bağlı olarak idrarın pH'ında bir değişiklik olmamasına rağmen, doğmamış çocuğun erkek olduğuna dair tuhaf inanç.Bazıları, popüler söylentileri ve bilimsel teknikleri karıştırarak, fetüsün kalbinin 140'tan fazla atması durumunda, bir kadındır, ancak gerçekte yedi buçuk aylık hamileliğe kadar her iki kalp de normalden daha hızlı atar.
Erkek ya da kadın, hamilelik her zaman harika bir duygudur! Yakında bebeğinizi göreceksiniz ve onu kucağınıza alabilirsiniz, "kızım" veya "oğlum" deseniz ne fark eder?
Hamilelikte şekerlemeler: Ancak, erkek mi kadın mı olduğunu anlamamıza izin vermeyen normal bir fenomen!
Erkek ve dişi arasındaki fark, doğumdan biraz öncesine kadar ortaya çıkmaz. Bazı araştırmacılara göre, oldukça ciddi mide bulantısı belirtileri olan, hiperemezis gravidarumdan muzdarip olan anne adaylarının, bir kız çocuğu doğurma şansı daha yüksektir, çünkü hastalığın tetikleyici faktörü, hCG hormonunun yüksek koryonik gonadotropin seviyesi olacaktır. (koryonik gonadotropin), dişi bir fetüs ile yükselme eğilimi gösterir. Ancak, şimdi bildiğiniz gibi, fetüs erkek olsa bile hamilelikte mide bulantısı çekmemek zordur ve bu nedenle bu teori bile güvenli değildir. Ama dokuz ay karnında taşıdığın çocuğun cinsiyeti gerçekten bu kadar önemli mi? Hissedilmesi gereken en önemli duygunun (cinsiyet farkı gözetmeksizin) anne ve baba olmanın sevinci ve bebeğin sağlığı ve kürtaj riskinin bulunmadığının kesinliği olması gerekirken, belki de bu tür düşüncelere sahip olmak yanlıştır. Belki de doğmamış çocuğun cinsiyetini bilmekten çok, ultrason ve diğer daha derinlemesine incelemeler bunun için olmalıdır.Anne adayının merakı tamamen normaldir ama asla bir öncelik olmamalı: çok önemli şeyler var. bebek hakkında. çocukların cinsiyeti ... ama aynı zamanda birçoğunun, yatak odasının renginden yenidoğanın yatağına kadar hazırlıklara kendilerini adama fırsatını değerlendirmek istediği de doğrudur. Aslında, genellikle seçilen isimlerden oluşan bir çift erkek ve kadın listesi hazırlanır. Görünüşe göre 2021'de onun ve onun için en çok rağbet gören isimler, erkekse Federico ve kadınsa Mia!
Cinsiyetin arkadaşlara ve akrabalara ifşa edildiği an bile gerçek bir küçük olay haline geldi: Özellikle ünlüler arasında, çocukların cinsiyetinin ortaya çıkarılmasında uzmanlarla gerçek cinsiyet ifşası düzenleyen ünlüler ve boyayan gerçek performanslar giderek daha fazla çift var. pembe veya mavi gökyüzü veya bir odayı rengarenk balonlarla doldurarak orada bulunanlara erkek mi kadın mı olduğunu muhteşem bir şekilde ortaya koyuyor. Cinsiyetin ortaya çıkması hamilelik sırasında en çok beklenen anlardan biridir: bu normaldir çünkü dokuz aylık bekleme süresi her zaman şüpheler, belirsizlikler ve bazı endişelerle doludur. Bebeğin cinsiyetini bilmek çoğu zaman çiftleri neşelendirir, hızlı planlar yapılmasını sağlar ve bir şekilde bebeğin gelişinin sabırsız ebeveynler için daha gerçekçi görünmesini sağlar.
Hamilelikte uyku hali: anne adayının uyku bozuklukları, uykusuzluk ve haftalar sonra bebeğin cinsiyeti hakkında şüpheler
Kadınların yaklaşık %50'si, karınlarının büyüklüğü, hormonal değişim, hamile kalma kaygısı ve doğum korkusu nedeniyle hamilelik sırasında uyku problemleri ve hatta uykusuzluk yaşamaktadır. Gebelerde uykusuzluğa neden olan pek çok faktör vardır: mide bulantısı, kusma, kalp hızında artış, vücut ısısında artış, sık idrara çıkma, bacak krampları, sırt ağrısı.Gebelikte en sık görülen uyku bozuklukları şunlardır: Obstrüktif uyku apnesi, huzursuz bacak sendromu, Gastroözofageal reflü Birçok kadın hamilelikte horluyor, bu da artan kilo ve burun tıkanıklığı nedeniyle hipertansiyona neden olabilir.Anne ve bebek için iyi bir gece uykusu gereklidir.Uykusuz geceler.hafıza, iştah, ruh hali üzerinde olumsuz yansımaları olur ve yorgunluğa yol açar. Az veya çok uyuyan gebelerde hipertansiyon gelişebilir, çok az uyumak preeklampsi, erken doğum, sezaryen, depresyon ve annenin kalp ve böbreklerinde hasar, yeni doğan bebeklerde uyku ve ağlama sorunları ile preeklampsi riskine yol açabilir. sırtınızda da size sırt ağrısı verir ve bağırsakta, kabızlığa neden olur. Sol tarafa yatarak kan plasentaya daha iyi akacak ve böbrekler atıklardan daha iyi kurtulacak, bu da ellerde ve ayaklarda daha az şişme ile sonuçlanacaktır. Hamilelik her zaman farklı bir "her anne için maceradır, bu yüzden bir anne size hamileliğim farklıydı" derse şaşırmayın! "Vücut her seferinde farklı tepki verir ve bir kadının haftalar sonra yaşadığı zorluklar ve duyumlar. hafta değişikliği!
Erkek veya kadın: Hamilelik sırasında ilk haftalarda ve ayrıca sonraki haftalarda enstrümantal muayeneler
Bugün, bir çocuğun cinsiyetini bilmek için genellikle bir ultrason taraması yeterlidir. Amniyosentez veya CVS gibi testler gerektiğinde, DNA'yı analiz ederek erkek mi kadın mı olduğunu öğrenebilirsiniz. İlk enstrümantal muayene, yüksek frekanslı ses dalgalarının kullanımı sayesinde fetüsün dijital bir görüntüsünün elde edildiği ağrısız, invaziv olmayan ultrasondur.
Bu teknik ne fetüs ne de anne için herhangi bir risk oluşturmaz. Doğmamış çocuğun cinsiyeti, ancak genital organlardaki farklılıkların belirginleştiği gebeliğin on sekizinci haftasından sonra görülür. Sonraki dönemde, fetüsün konumu cinsel organların görüşünü engellemiyorsa, bu faktör her zaman% 80-90'lık bir güvenlikle belirlenebilir. Mutlak kesinlik için, amniyosentez ile alınan bir miktar amniyotik sıvının örneklenmesi ve analizi ile veya göbek veya serviksten alınan bir koryon villus örneği ile bir DNA incelemesi vardır. Ancak hem bu işlem hem de diğeri invaziv yöntemlerdir ve düşük yapma riski taşıyabilir. Doğmamış çocuğun cinsiyeti, gebe kaldığı anda belirlenir; sadece XM ve Y kromozomunu içerebilen dişi kromozomlu yumurta ile spermatozoon arasındaki karşılaşmanın rastgeleliğine bağlıdır. İlk durumda bir erkek, ikinci durumda ise bir dişi doğar. Kimilerine göre hamile annenin açlığı ile bebeğin cinsiyeti arasında bir ilişki vardır. Erkek bebekler anneye daha fazla iştah açar. Doğmamış çocuk erkek ise, anne %10 kalori ve %8 daha fazla protein tüketir ve daha fazla yağ ve şekere ihtiyaç duyar. Bazı belirtiler hormonal fırtınanın herhangi bir nedeni olabilirse, diğerleri göğüslerin büyüklüğü, tatlılar veya tuzlu yiyecekler için istek, uyurken alınan pozisyon ve diğerleri gerçekten güvenilmez, neredeyse buna gülecek kadar. Örneğin, bilim adamları, annenin uyku sırasındaki konumu ile doğmamış çocuğun cinsiyeti arasında kesinlikle var olmadığı için bir korelasyon bile aramadılar. Bir şey olursa, gelecekteki annelerin asla sırtlarında değil, yanlarında uyumasını tavsiye ediyorlar. Sırt üstü uyumak erken doğum gerektirebilir veya bebek için ölümcül bir riske neden olabilir. Ayrıca, kan dolaşımını ve fetüse besin tedarikini iyileştirmek için sağ tarafta değil, solda uyumayı önerirler.
Bir erkek ya da kız geliyor olsun, "altın" şekerlemeler!
