Hamilelikte kabızlık: etkili bir şekilde tedavi etmek için çareler
Hamilelikte kabızlık, hamile kadınların en az yarısını etkileyen bir sorundur ve esas olarak gebeliğe özgü hormonal değişikliklerin neden olduğu bir rahatsızlıktır. Bu bozukluğun ana nedenleri nelerdir? Ve onu iyileştirmek ve belirli bir bağırsak düzenine geri dönmek için doğal ilaçlar da dahil olmak üzere çareler nelerdir?
nedenleri
Rahim kasılmalarını kontrol etme görevi olan kadınlık hormonu olan progesterondaki artış, hamilelikte kabızlığın başlıca nedenidir çünkü bağırsak hareketlerini, yani dışkıyı aşağıya doğru iten doğal bağırsak hareketlerini yavaşlatır. "sert ve kompakt dışkıların kolayca boşaltılmasına izin vermeyen. Son olarak, birçok kadın normal bir durumda bile kabızlık sorunu yaşar. Gebeliğin kademeli aşamalarında kabızlık giderek daha fazla artar ve özellikle üçüncü trimesterde sorun yaratır. heybetli rahim Buna şimdi değişen yaşam tarzlarının etkileri de eklenmelidir: fiziksel hareketlerin azalması, diyet değişiklikleri ve kilo alımı Ek olarak, analjezikler, antasitler ve demir gibi ilaçlar kabızlığa neden olabilir. Ayrıca kabızlığa neden olabilen bir faktördür, bu nedenle sinirliliği azaltmak ve sakinleşmek için bu dönemi sükunetle yaşamak önemlidir. daha rahat.
Ayrıca bakınız
Hamilelikte kabızlık için çareler
Kabızlık için çareler, her şeyden önce, ilaca ihtiyaç duymadan rahatsızlığı gidermek için alınması gereken doğal çareler, davranışlar ve alışkanlıklardır. Bu dönemde yeterli yaşam tarzını sürdürmeli, varis ve hemoroidlere sahip olmaya çalışmalıyız.
Hamilelikte doğru beslenme
Hamilelik sırasında kabızlık ve hamilelik gibi diğer sorunlardan kaçınmak için.
Hangi ilaçlar kullanılabilir?
Kabızlık sorunu oluşmaya devam ediyorsa, müshil önerecek olan doktorunuza danışmanız iyi olur. Hamilelik sırasında müshil almak söz konusu olduğunda, fetüse zarar verebilecek ve hamileliği tehlikeye atabilecek "kendin yap" dan kaçınmak kesinlikle çok önemlidir. Hamilelik sırasında da alınabilecek doğru müshil ilacının belirlenmesi de önemlidir. Ek olarak, mukozayı tahriş etmeyen, ancak risk almadan etkili bir şekilde çalışan bir müshil bulmak önemlidir. Gerginlik ve karın krampları, ağrı ve rahatsızlık yaratmadan dışkıyı doğal olarak dışarı atılmasını kolaylaştırmak için yumuşatan ideal laksatifler. Her durumda, herhangi bir ilaç almadan önce daima doktorunuza ve jinekoloğunuza danışmanız önerilir.
