Şekilleriyle gurur duyan yoga öğretmeni Dana Falsetti sosyal ağları fethediyor
22 yaşında Dana Falsetti, ilham verici yolculuğu sayesinde bir instagram yıldızı oldu. Okuldayken 136kili ağırlığındaydı ve kendini sevmiyordu. Yeme bozuklukları ve depresyon uzun zamandır yol arkadaşı olmuştur, bu yüzden aşırı kilolu olmasının huysuzluğunun tek nedeni olduğuna ikna olmuştur.
'İyileşme umuduyla spor salonuna gitmeye başladım.", diyor Dana blogunda. Emeklerinin karşılığını aldı ama hepsi bu değildi, "yeni vücuduna" rağmen kendini rahat hissetmiyordu. Ona güven veren disiplin olan yogayı keşfettiğinde her şey değişti.
'Ruhumun sınırlı olduğunu fark ettim. Birçoğu yoga yapmak için ince ve kaslı olmak gerektiğini düşünür ama durum böyle değil: tüm bedenlere uyum sağlayan bir spordur.! ". Kız, Instagram profilinde düzenli olarak onu tasvir eden fotoğraflar yayınlıyor: Amaç? Takipçilerinin mutlu olmamızı engelleyen tek şey olduğumuzu anlamalarını sağlamak.
"Seni sevme kararı yalnızca senin. Kendinle gurur duymadığında kendini göstermek zordur, başkalarının yargısından korkarsın. Zamanla bunun hiçbir şeye değmediğini anladım: sen daha iyisini hak ediyorsun! ".
Sahilde güzel bir Yoga dersi sırasında özel bir teklif alanlar da var ...
