6 aylık yenidoğan: bebeğinizin büyümesinde altıncı ayın tüm ilerlemesi
Gelişim ve ince motor becerileri
Çocuğunuz jestlerini gitgide geliştirir, nesneler üzerinde kullanabileceği gücü keşfeder. Önünde hareket eden her şeye tutkuyla bağlıdır (geçen bir araba, hareket eden bir kukla...). Bir hareketi süresiz olarak tekrarlarsa (örneğin nesneleri düşürmek), yeni hareketler deniyor demektir.Bir nesne üzerindeki bir hareketin sonucunu dikkatle inceler ve belirli hareketlerin her zaman aynı etkiyi yarattığını anlar (bu şu anlama gelse bile). Etrafa ne fırlatırsa onu almak için sayısız kez oraya buraya koşarsın!).
Ellerinin hareketlerini her zaman daha iyi kontrol eder ve onu değiştirdiğinizde dönmeye ve karnının üstüne yatmaya başlar. Küçük bir denizci gibi emekler: emeklemenin temellerini öğreniyor ve yakında evinizin tüm köşelerini (elbette en tehlikelileri de dahil) keşfetmeye hazır olacak.
Birisi ilk dişlerini çıkarıyor ve yakında büyük bir memnuniyetle yemek yemeye bayılacak!
Etrafındaki insanları tanımaya başlar: henüz sizi tanımasa bile kendinden başka, bu beceriyi geliştiriyor ve yakında yabancılara karşı belirli bir güvensizlik gösterecek.
Ayrıca bakınız
6 aylık yenidoğan: büyümeyi teşvik etmek için ideal oyuncaklar
Bebeğiniz 6 aylık olduğunda çok daha duyarlı olmaya başlar ve onunla daha önce hiç olmadığı gibi etkileşime geçebileceksiniz.Bebeğinizin etrafındaki, hareket eden veya ses çıkaran her şeye karşı daha dikkatli ve ilgisinin arttığını fark edeceksiniz. Tüm bu nedenlerden dolayı, büyümesini ve 5 duyusunun doğru gelişimini desteklemek için ona verebileceğimiz bazı oyunlar önermek istiyoruz.
- Küçük çocuğunuzu müzik ve oyunlarla meşgul etmek için Fisher-Price Puppy Piano'yu tercih edebilirsiniz: Notaların sesleri hayvanların sesleri olacaktır.
- Öte yandan, küçük çocuğunuzun her zaman iyi bir şirkette oynamasını istiyorsanız, ilk kelimeleri, vücut kısımlarını, sayıları, şekilleri ve alfabeyi öğrenmeye başlamak için bir çift yumuşak etkileşimli peluş Fisher-Price's Puppy and Sister'ı seçin!
- Fisher-Price City Aktivite Tablosu ile ilk sayıları, yiyecekleri, renkleri ve hayvanları keşfetmek ve öğrenmek çok kolay olacak. Smart Stages teknolojisi sayesinde çocuğun gelişimine göre 3 farklı öğrenme seviyesi arasından seçim yapabilirsiniz.
- Bunun yerine Cagnolino Primi Passi, çocuğu ayağa kalkmaya hazır olduğunda destekleyebilme avantajına sahiptir, ayrıca otururken de İngilizce cümleleri, sayıları, alfabeyi, şarkıları ve birkaç kelimeyi öğrenerek oynayabilir!
Uyku daha düzenli hale gelir
Bebeğinizin altıncı ayına doğru uyku stabilize olma eğilimindedir, ancak ne yazık ki bu bir kural değildir ve bu nedenle herkes için geçerli değildir! Çok yorgunsanız, bebeği yatakta uyutmayı düşünebilirsiniz, onu her zaman sizden ve babasından ayıracak ve yatağına daha yavaş alışacak vaktiniz olacaktır. Özellikle işe döndüyseniz ve küçük çocuğunuz gün içinde sizi görmüyorsa, bu onun size olan bağlılığını gösterme şeklidir: biraz "sanki seninle uyumak istemediğini söylüyormuş gibi. sahip olduğunuz her anın tadını birlikte çıkarın.Sarılmalara yeşil ışık ve güven verici bir tavır.Bebek daha huzurlu bir uykuya dalacak ve ikiniz de karşılıklı temasla salınan endorfinin tadını çıkarabileceksiniz.
Bebeğiniz kendi zevklerine sahip olmaya başlar
Bebeğiniz sütten kesmenin ortasında. Pek çok yiyeceğin lezzetlerini tanımayı öğrenmiş olacak ve bir şeyden hoşlanmadığında bunu nasıl fark edeceğini anlamış olacak! Açıkçası, hem kıyafetler hem de çoğu zaman zemin bile bedelini ödüyor! Vazgeçmeyin: Sevmediği şeyleri tezahür ettirmeyi öğrenmesi normal olduğu kadar, birçok farklı lezzeti tatmanıza izin vermek doğrudur. Gerçekten onun zevkine uygun olmayan bir şey zamanla atılacak, bazı tatlar ise yavaş yavaş yeme alışkanlıklarının bir parçası haline gelecektir.
İlk bakışta yanlış görünebilir, ancak çocuğun yiyecekleri manipüle etmesine ve onunla oynamasına izin vermek, ona aşina olmasına ve önünde ne olduğunun farkına varmasına yardımcı oluyor gibi görünüyor. Sabırlı olmanızı kesinlikle öneririz: Bu deneme aşaması her zaman kısa olmayabilir!
Altı aylık bebekler için faydalı ipuçları
Kenar koruyucuları ve elektrik prizlerini almaya başlamanın tam zamanı olabilir: herhangi bir olasılığa hazır olsanız iyi olur!
Bebeğiniz diş eti ağrısından çok fazla acı çekiyorsa, iltihaplı diş etlerine nazikçe yaymak için özel bir yatıştırıcı jel (eczanede bulabilirsiniz) veya buzdolabında saklamak için küçük özel diş çıkarma oyuncakları satın alarak ona yardımcı olun. Biraz serinlemek acıyı biraz olsun dindirecektir.Bebeğiniz hala kullanıyorsa emziği birkaç dakika dondurucuda bile bırakabilirsiniz!
Anneler için: Nasıl forma dönülür
Bu, fiziksel aktiviteye geri dönmek için iyi bir zamandır, ancak bunu kademeli olarak yapmanızı öneririz.
Jimnastik 1 numaralı müttefikiniz olacak: selüliti ortadan kaldırmanıza ve hamilelikten en çok etkilenen bölgeleri (göbek, kalçalar, kalçalar ve uyluklar) şekillendirmenize yardımcı olacaktır. Günde 15-20 dakika egzersiz yeterli olacaktır.
İşte karın kaslarınızı ve belinizi şekillendirmek için bazı faydalı egzersizler.
1. Egzersiz
Pozisyon: yerde, dört ayak üzerine çıkın.
Hareket: burnunuzla nefes alın ve nefes verirken karnınızı mümkün olduğunca içeri sokun. Bu pozisyonu gerekli süre boyunca tutun. Ve sonra tekrar başlar.
Setler arasında 1 buçuk dakikalık bir dinlenme ile 6 saniye boyunca göbeği 6 kez kasarak 4 set gerçekleştirin.
Egzersiz 2
Pozisyon: yerde yatarken, bacaklarınızı düz bir şekilde kaldırın, ayaklarınızı bir çekiç içinde tutun. Alt sırt kaslarını zorlamamak için ellerinizi kalçaların altına koyun.
Hareket: Karın kasınızı sıkın ve çekiç ayaklarınızı tavana doğru uzatın, kalçalarınızı yerden hafifçe çekin (kas kaslarınızı daha iyi kasmak için). Daha sonra yavaşça aşağı inin. Kalça kaslarınızı kaldırırken nefes verin ve aşağı inerken nefes alın.
2 veya 3 set 15 yapın.
Egzersiz 3
Pozisyon: Ayakta, bacaklarınız ayrı, sırtınızı zorlamamak için kalçalarınızı sıkın.
Hareket: Kollarınızı başınızın üzerine kaldırın, nefes almaya devam ederken ve kalçalarınızı sabit tutmaya çalışırken gövdenizi hafifçe yana eğin. 15-20 saniye bu pozisyonda kalın.
Her iki tarafta 3 set yapın.
Öte yandan, daha yavaş bir aktiviteyi tercih ediyorsanız ve fiziksel aktiviteyi zihninizi çok fazla düşünceden arındırabilme avantajıyla birleştirmek istiyorsanız, yoga deneyebilirsiniz.
vaktin mi az Ofiste jimnastik seçin
Öte yandan, işe döndüyseniz ve tekrar forma girmek için ayıracak daha fazla zaman bulamıyorsanız, işte her anı optimize etmek ve ofisteki zamanınızın karşılığını almak için bazı fikirler!
