benim bebeğim hiperaktif
Hiperaktivite nedir?
Hiperaktivitenin arkasında genellikle dikkat dağınıklığı ve dürtüsellik gibi başka semptomlar vardır. Bu davranış bozukluğu, nöro-davranışsal bir sendromdur. Sayısız ve etkileyici tezahürleri dikkat, konsantrasyon, algı, kavramsallaştırma ve koordinasyon sorunlarının yanı sıra dil ve hafıza sorunlarına da yol açar. Bu nedenle hiperaktif çocuklar genellikle okulda geride kalırlar.
Hiperaktif bir çocuk nasıl tanınır?
Huzursuz bir çocuğu gerçekten hiperaktif olandan ayırt etmek kolay değildir, çünkü hastalığın teşhis edilmesine izin veren nörolojik veya psikolojik testler hata payı bırakmadan yoktur. Semptomlar bazen doğumdan itibaren ortaya çıkabilir (çocuk sürekli ağlar, kıpırdanır, kötü uyur, kolayca irkilir...) ancak sorunların daha belirgin hale geldiği dönemler genellikle okulun başındadır. Hiç hareketsiz durmuyorsa, sık sık ellerini ve ayaklarını sallıyorsa, sandalyesinde kıvranıyorsa, sık sık ayağa kalkıyorsa, her yere tırmanıyor ve zıplıyorsa, konsantre olmakta güçlük çekiyorsa, birkaç saniyeden fazla dikkatini veremiyorsa, hiçbir şeyi kabul etmiyorsa. sinir krizi dokunmadan reddedilme veya hayal kırıklığı, çok duygusal ... hiperaktiviteden muzdarip olması muhtemeldir.
Tedaviler var mı?
Hiperaktivitenin tedavisi yoktur, ancak hiperaktiviteye bağlı bozuklukların sonuçlarını hafifleterek çocuğu rahatlatmak mümkündür. Kullanılan ilaçlar genellikle uyarıcı ilaçlar ve hatta amfetaminlerdir. En iyi bilinen ilaç, paradoksal olarak çocuğu sakinleştiren ve konsantre olma yeteneğini artıran Ritalin®'dir. Bununla birlikte, kapsamlı ve uzun vadeli bir tedavi bulunmalıdır. Bu nedenle psikolojik tedavi bile çocuk ve aile için faydalı olabilir. Terapiler (psikoterapiler ve davranışsal terapiler) iyi sonuçlar verir çünkü hiperaktif çocuğun enerjisini kanalize etmesine ve duygularını kontrol etmeyi öğrenmesine izin verir.
Hiperaktiviteyi önlemek mümkün mü?
Hiperaktivite, nedenini belirlemek zor olan karmaşık bir hastalıktır. Ancak bazı araştırmalar, vakaların %50'sinde hasta çocuğun ailesinde aynı semptomlara sahip başka bir kişi olduğunu göstermiştir. Bu nedenle miras, dikkate alınması gereken bir faktör olabilir. Rahim içi yaşam sırasında belirli toksik maddelere maruz kalma (alkol, kurşun, bazı kirletici ilaçlar ve kimyasallar...) veya doğumda oksijen eksikliği gibi diğer faktörler tespit edilmiştir.
Çocuğunuza günlük hayatta yardımcı olmak
Doktor tarafından verilen bakım çocuk için paha biçilmez olsa da, ebeveynlerin günlük yaşamı yönetmedeki rolü de aynı derecede önemlidir.
- İhtiyaçlarına uygun bir ortam yaratın: hiperaktif çocuk, herhangi bir dış uyaran biçimine özellikle duyarlıdır. Bu nedenle, ona bir seferde yalnızca bir görev vermeniz ve onun için konsantrasyonu destekleyen sakin bir ortam ayarlamanız tavsiye edilir. Örneğin, ödevini yapması gerektiğinde bu çok önemlidir.
- Sürpriz etkisinden kaçının: hiperaktif çocuk, genellikle saldırganlıkla yanıt verdiği beklenmedik olayları yönetmek için mücadele eder. Bu nedenle, düzenli zamanlarla (kalkma, yatma, oyun oynama ...) iyi tanımlanmış bir günün organizasyonu gibi güvenli referans noktalarına ihtiyaç duyar.
- Cesaretlendirin ve sorumlu kılın: hiperaktif bir çocuk çoğu zaman birbiri ardına aptalca şeyler yapar ve hatalarının altı çok sık vurgulanırsa kendine olan güvenini kaybedebilir. Ona aşılmaması gereken sınırları iletmek önemlidir, ancak biraz teşvik alması da gereklidir. Ona bazı temel görevler vermek, enerjisini kanalize etmesine ve aynı zamanda onu özerk yapmasına izin verebilir.
Ebeveynler: kaçınılması gereken tuzaklar
Çocuk yetiştirmek, özellikle hiperaktif ise çok fazla enerji gerektirir. Bunu söylemek yapmaktan daha kolaydır: ancak, her zaman kendi kendini kontrol altında tutmak önemlidir.
- Riskli durumlar: Hiperaktif bir çocuk gürültülü bir ortamda durumu kontrol altında tutmak için mücadele eder. Her yerde koşmaya, çığlık atmaya başlar ve kısa sürede kontrol edilemez hale gelir. Bu tür durumlardan kaçınmak için süpermarkete veya sinemaya gitmeyi reddetmek daha iyidir.
- Daha yüksek sesle bağırmayın: Çocuk itaatsizlik ettiğinde veya isyan ettiğinde, onunla pazarlık etme perspektifine girmek işe yaramaz. Yasaklama veya reddetme, sinir krizinin tırmanmasını önlemek için kategorik olmalı ve açık ama sakin bir şekilde ifade edilmelidir.
- Duygularınızın kontrolünü kaybetmeyin: genellikle hiperaktif bir çocuğun önünde çaresiz hissedersiniz. Vazgeçme, strese teslim olma ve suçluluk duygusu güçlüdür... Ancak, sağlam noktalara bağlı kalmaya ve yaslanmaya ihtiyacı olan çocuğun önünde yüzünü kurtarmak esastır.
- Kendinizi unutmayın: nasıl bencil olunacağını bilmek ve arada sırada sadece kendinizi düşünmek çok önemlidir. Bu da omuzlarınızdaki baskıyı azaltmanızı, rahatlamanızı ve dinlenmenizi sağlar... Kısacası kendinize biraz zaman ayırmak gözden kaçırılmaması gereken bir emniyet supabıdır.
