Sevdiğiniz (ve sizi iyi hissettirmeyen) birinden nasıl ayrılırsınız?

Bırakmak zordur ama bırakmak daha da zordur, özellikle de uzaklaşacak kişi sevdiğimiz ve yolculuğun bir parçasını paylaştığımız, gözyaşları ve gülümsemeler de dahil olmak üzere.
Ancak bir nokta gelir ki, bir karar vermek gerektiğinde, iyiyi bir kenara bırakıp kendimize odaklanın.

1. · 1. Aşk tek yönlü olana kadar sonsuzdur
2. · 2. Yalnız olmayı öğrenin
3. · 3. Yardım isteyin
4. · 4. Sen yetersin

1970 tarihli Aşk Hikâyesi kitabının yazarı Erich Segal, teoriye göre "sevmek asla özür dilememek demektir". Bunun doğru olup olmadığını bilmiyoruz, ama kesinlikle aşkta, keder doğaldır, özellikle şu ya da bu nedenle, örneğin bir ilişkiyi bitirmek gibi sert bir seçim yapmak zorunda kalındığında.

Ayrıca bakınız

Aşık olmak: sana tekrar olup olmadığını nasıl anlarsın

Nasıl geride kalınır: 5 kusursuz hareket!

Zombieing: Eğer hiç beklemediğiniz bir anda biri hayatınıza geri dönerse

1. Aşk tek yönlü olana kadar sonsuzdur

Yükleniyor ...

GIPHY aracılığıyla

Bunun hakkında birkaç kez konuştunuz ve henüz kareyi bulamadınız.
Aşk tek yönlü olabilir, her zaman kendini ilk sıraya koyarken, diğer kişi için her şeyden vazgeçersiniz, her zaman kendini tek ve tek öncelik yapar.
Bir çift olarak hayat belli ki dengelerden oluşur, ancak birinizin nefesini tuttuğu ve diğerinin ikisini de ayakta tutmak için mümkün olan her şeyi yapması gereken inişler ve çıkışlar normaldir: kimse kendini tek başına kurtaramaz ve bunlarla zaman kaybetmeye değmez. .seni kurtarmayacağını zaten biliyorsun.

2. Yalnız olmayı öğrenin

Yükleniyor ...

GIPHY aracılığıyla

Yalnız olmak dramatik değildir, ancak uzun süredir iki olmaya alıştığımız düşünülürse, ilk başta beklenenden daha karmaşık olabilir.
Bir ayrılıktan sonra, sadece harika anılar yeniden ortaya çıksa, denizde umutsuzca bir selfie için doğru ışığı arasa bile, daha önce nasıl olduğunuzu hatırlamak için mümkün olan her şeyi yapmanız gerekecek. Sonrası, başlığı beğenmediği için saçma sapan bir şey için kavga ettiğiniz, kimse hatırlamıyor.

3. Yardım isteyin

Yükleniyor ...

GIPHY aracılığıyla

Çevremizdekilerden yardım istemenin gerçekten gerekli olduğu durumlar vardır. Anne babana yaz ve bir akşam yemeği düzenle, her zaman onlarla dışarı çıkıp aperatif içmeni isteyen meslektaşlarına evet de, kendini at.Daha önce hiç düşünmediğin bir aktiviteye başla: yoga, enstrüman çalma, imza atma. aşçılık kursu için...
Hiçbir erkek ya da kadın bir "ada" değildir. İlk başta zor olacak, ancak daha sonra yeni referans noktalarına sahip olmanın önemini öğreneceksiniz.

4. Sen yeterlisin

Yükleniyor ...

GIPHY aracılığıyla

Bu belki de şimdiye kadarki en zor şey, yeterli olmayı öğrenmek. Kendinizi geçmişe kapatmayın ve bu zamanı kendinizi tanımak ve güçlenmek için kullanın.
Ancak bu şekilde yeni ve daha da görkemli bir maceraya hazır olacaksınız.

Ve eğer kendini daha iyi hissettirecekse, işte onun evinde unuttuğu eşyalarla yapabileceklerin...