Baharatlı yiyecekler ve seksin bisiklet düşmanları

Seks hakkında her şeyi bildiğinizi mi düşünüyorsunuz? Tavsiye, hiçbir şeyi hafife almamaktır, çünkü bazı efsaneler yok edilebilir. Her şeyden önce: biber ve baharatlı yiyeceklerle ilgili olan. Aslında her zaman düşünülenin aksine afrodizyak değil, tam tersi gibi görünüyor. Spesifik olarak: acı biber vazodilatör görevi görür ve penise kan akışını teşvik eder, ancak aynı zamanda prostatı tahriş eder ve erken boşalmaya neden olabilir. Bu, Stockholm'deki son Avrupa Üroloji Kongresi'nde bir konuşma yapan İtalyan Üroloji Derneği sekreteri Vincenzo Mirone tarafından açıklandı.

Her zaman yiyecek düzeyinde, deniz ürünleri, biber, alkollü içkiler ve bira seks düşmanlarıdır. Bunun yerine antioksidan olarak çinko ve C vitamini içeren yiyeceklere ek olarak kırmızı şarap ve sebzeler önerilir.
Ama hepsi bu kadar değil, çünkü yaptığınız spora da dikkat etmeniz gerekiyor: spor salonundaki egzersizleri asla aşırıya kaçmayın ve eğer bir bisiklet aşığıysanız, kendinizi sınırlamaya çalışmak daha iyidir çünkü genital sisteme zarar verebilir.