Lemme diyeti işe yarıyor mu? Forumdan gelen görüşler ve deneyenlerin yorumları
Kahvaltıda karbonhidrat tüketimi ve meyve ve sebzelerin mutlak yasağını içeren oldukça tuhaf düzeni nedeniyle birçok kişi tarafından eleştirilen Dr. Lemme'nin diyeti, medyanın güçlü teşhiri sayesinde, anın en popüler diyetlerinden biridir. yaratıcısı, eczacı Alberico Lemme, şimdi genel TV ve Mediaset ağlarının, özellikle de Barbara D "Urso'nun öğleden sonra salonlarının yayınlarının düzenli konuğu. Çoğunluk tarafından eleştiri ve şüphe olmadan bu yemek felsefesinin ününün artmasına katkıda bulunanlar, Falvio Briatore dahil olmak üzere yerel VIP'lerin ve ünlülerin tanıklıklarıydı. Ama gerçek nerede? Lemme diyeti gerçekten işe yarıyor mu yoksa folklorik bir pazarlama operasyonu sayesinde yayılan asılsız bir hile mi? Aşağıda, forumun ve deneyenlerin görüş ve düşüncelerinden yararlanarak anlamaya çalışacağız.
Lemme diyeti gerçekten işe yarıyor mu? Forumdan görüş ve yorumlar
Lemme Diyetinin gerçekten işe yarayıp yaramadığını anlamanın etkili bir yöntemi, onu deneyenlerin görüş ve görüşlerine başvurmaktır.Bu durumda forum mükemmel bir test ortamını temsil ediyor: Aslında, Dr. oldukça sınırlı bir sürede büyük miktarda kilo vermenizi sağlayan birkaç diyet rejiminden biri olarak tanımladıkları bu düşüncelere, kolay kilo kaybını eşit derecede kilo kaybının takip ettiğini savunanların eleştirileri de ekleniyor. kaybedilen kiloların hızlı bir şekilde geri kazanılması. .
Diğerlerine göre, aşırı protein tüketimi böbrekler ve karaciğer için gerçek bir hasar anlamına gelirken, başka bir düşünce ekolüne göre tuz ve tatlıların mutlak olarak yasaklanması, basıncın düşürülmesiyle eksikliklere ve zayıflıklara neden olacaktır.
Bununla birlikte, bazılarına göre, bu tür bir diyetin gücü, psikolojik açıdan yansımaları olabilecek sınırlamalardan kaçınarak, isteyerek yemek yeme olasılığında yatar: tokluk aslında bir artı olarak kabul edilir, kırılmadan veya bozulmadan sürekliliği garanti edebilir. diyeti önceden kesmek ve elde edilen sonuçlar.
Bununla birlikte, her halükarda, belirli gıdaların abartılı bir şekilde tüketilmesini ve diğerlerinin tamamen ortadan kaldırılmasını içeren bu tür bir diyeti takip etmek için bir doktora danışmak ve dikkatine bu gıda felsefesinin özelliklerini ve ilkelerini getirmek iyidir. fiziksel sağlığınızla uyumlu olup olmadığını kesin olarak bilin.
Lemme Diyeti: Dr. Lemme'nin yemek felsefesinin büyüsüne kapılan Briatore, Arcuri ve diğer VIP'ler
Alberico Lemme'nin takipçisi olduklarını ve onun yemek felsefesinden yararlandıklarını bildiren VIP'ler oldu ve kısa sürede gözle görülür bir kilo kaybı elde ettiler. Bunlardan biri de son aylarda kahvaltıda 400 gram sarımsaklı, yağlı ve acı biberli spagetti, öğle yemeğinde 1,2 kilo biftek ve akşam 700 gram kuşkonmaz ve ıspanak yiyerek 17 kilo verdiğini iddia eden Flavio Briatore.
Doktor Lemme tarafından tasarlanan diyete övgüde bulunan tek kişi o değil: Aslında, Simona Tagli ve Manuela Arcuri kalibresinin yıldız adayları ve VIP'leri onunla sıraya girdi, ikisi de tuzu, meyveyi yasaklayan gıda felsefesinden memnun kaldı. ve sebzeler.
Ancak onu övenlerin yanı sıra, Alberico Lemme'nin yaydığı yöntemin mutlak etkisizliğine ikna olmuş şüpheciler ve kötüleyiciler de var.Her halükarda, bu tür bir diyeti takip etme arzusunu hissediyorsanız, onu uygulamanızı öneririz. Yeterince yardım ve tavsiye almak için bir uzman.
