Diş hekimine gitmeden dişlerdeki tartar nasıl çıkarılır?
Ağız temizliği için diş hekimine gitmek şart! Bununla birlikte, özellikle yoğun değilse, tartar kalıntılarını gidermenize yardımcı olabilecek, asla düşünmeyeceğiniz doğal çözümler vardır. Sağlıklı, beyaz ve temiz dişlerle hava atmak için tüm haberleri keşfedin!
tartar nedir
Diş taşı, kötü ağız hijyeni ve yanlış beslenme sonucu diş ile diş eti arasında oluşan mineral birikintilerinin oluşmasıdır. Dişlerin tartarının rengi beyazdan siyaha kadar değişir. Ağız ve ağız boşluğunun günlük temizliği, tartar oluşumunu sınırlar, ancak oluşumu tükürüğün pH'ına da bağlı olduğundan, aynı zamanda yatkınlıktan da kaynaklanır. Tartarın kendi başınıza çıkarılması pratik olarak imkansızdır: yalnızca belirli bir yapıcı diş hekimi tartarı tamamen çıkarabilir. Bununla birlikte, bazı küçük iyi alışkanlıklarla, ciddi bir durum olmadıkça, tartarı yumuşatabilir ve daha sonra çözebilirsiniz. Dişlerdeki tartar hafifse, genellikle iyi sonuçlar veren doğal kendin yap çözümlerinden birini seçebilirsiniz. . Diş hekimine gitmeden hafif tartardan kurtulmak basittir: genellikle evde bulunan malzemelere ihtiyacınız olacak!
Ayrıca bakınız
Tartar'ı hafife almayın
Tartar kendiliğinden yükselmez: Eğer sorunu hafife alırsanız, dişlerdeki tartar sertleşmeye devam edecek ve onu çıkarmak giderek daha karmaşık ve zor olacaktır. İhmal edilen tartar diş eti iltihabına ve dişlerde kanamaya neden olur ve dişlerinizin sağlığına ciddi zararlar vererek periodontite dönüşebilir, daha fazla ihmal edildiğinde diş kaybına neden olan bir enfeksiyondur. Tartarın neden olduğu bir diğer rahatsızlık ise ağız kokusudur, tartar varlığı bakterilerin çoğalmasını ve dolayısıyla kötü kokuyu teşvik eder.
Dişlerdeki tartar, rahatsız edici bir kirli diş hissi yaratır ve diş çürümesi riskini büyük ölçüde artırarak fırça ve diş ipi ile temizliği daha da zorlaştırır.
beslenmenin önemi
Kötü beslenme ve şekerler, kahve, yağlar ve diğer rafine gıdalar gibi gıdaların aşırı kullanımı diş etlerinin yakınında plak oluşumunu teşvik eder. Bu nedenle yediklerinize dikkat etmeniz ve kendinizi sabah ve akşam dişlerinizin ağız hijyenine, muhtemelen daha eksiksiz ve etkili bir temizlik sağlayan elektrikli bir diş fırçasıyla ayırmanız çok önemlidir. ve beslenmene dikkat et. Dişlerinizi güçlendiren besinler olduğunu biliyor musunuz?
Ayrıca bakınız: Dişleri güçlendirmek için en basit ve en lezzetli yiyecekler!
Dişlerde tartar oluşumunu önlemek için ipuçları
İşte plak ve tartar oluşumunu önlemek için bazı akıllı alışkanlıklar. Birkaç basit günlük adım, dişlerinizin sağlığını korumanıza yardımcı olacaktır. İlk kural, her gün yemeklerden sonra dikkatli günlük hijyendir. Kapsamlı temizlik, ağzın her yerine ulaşmaya çalışarak en az üç dakika diş diş fırçalamak anlamına gelir.
Elektrikli diş fırçasını geleneksel olana tercih edersiniz, bu tip diş fırçası daha iyi performans ve daha derin bir temizlik sağlar. Bakterileri yok etmek için ağız gargarası ve akşamları diş ile diş arasındaki boşluklara ulaşmanızı sağlayan diş ipi ile temizliğinizi akşam yatmadan önce tamamlayın. Yemekten sonra ve yemek sırasında bol su içmenin ağızda bakteri oluşumunu azaltmak, tatlı ve çok şekerli gıdaların kötüye kullanılmasından kaçınmak için iyi bir alışkanlık olduğunu unutmayın. Sigara içmek de tartarın önemli bir nedenidir: unutmayın! Dişlerinizin sağlığı için edinmeniz gereken iyi alışkanlıklar listesinde, tartarı uzak tutmanıza yardımcı olan iyi bir diş macunu kullanmayı ihmal edemezsiniz: diş minesini koruyan bir madde olan yüksek florür içeriğine sahip birini seçin. Ardından yeni oluşan tartarı çıkarmak için dişçide periyodik kontrollerden geçin!
Tartar kendi başınıza nasıl kaldırılır
Diş hekiminden başka hiç kimse size tartarın mükemmel şekilde çıkarılmasını garanti edemez. Bununla birlikte, tartar yeni oluşmuşsa ve büyük miktarlarda değilse, onu yumuşatabilecek bazı malzemeler kullanarak kendiniz çıkarmayı deneyebilirsiniz. Bunlardan biri ayçiçek yağıdır, durulama yapmak için kullanın. Ayçiçek yağı, ağızdaki tüm bakterileri yok etmenize yardımcı olur ve tartar kalıntılarını yumuşatır, diş ipi ve elektrikli diş fırçası ile temizlemeyi kolaylaştırır. Evde ayçiçek yağı yoksa susam yağını deneyin! Diş tartarı için bir başka etkili çözüm aktif kömürdür. Aktif karbon dişleriniz için önemli bir beyazlatma işlevi görür ve plak ve tartarı önler. Dişlerinizi fırçalamak için diş fırçanızda kullanın: Gülümsemenizdeki iyileşmeyi hemen fark edeceksiniz! Doğal bir çare olarak büyük değerini onaylayan bir diğer temizlik müttefiki de sodyum bikarbonattır: beyazlatıcı bir etkiye sahiptir ve dişlerinizdeki tartarı temizlemenize yardımcı olur, ancak aşındırıcı bir etkiye sahip olduğunu ve kötüye kullanmamanın daha iyi olduğunu unutmayın. Diş fırçasının kıllarını ıslatarak ve tartardan etkilenen bölgelere sürterek dişlerin iyice fırçalanması için ayda bir defadan fazla kullanmayınız. Çok sık kullanmayın - diş minenize zarar verebilirsiniz! Son olarak, tartarı gidermek için kesinlikle evinizde bulunan çok faydalı bir başka ürün de hidrojen peroksittir. Bikarbonat gibi beyazlatıcı bir etkiye sahiptir ve hidrojen peroksit durumunda bile diş minesine zarar vermemek için ayda bir defadan fazla kullanmanız gerekmeyecektir. Diş fırçasını birkaç damla hidrojen peroksit ile ıslatın ve ağzınızı özenle çalkalayarak dişlerinizi fırçalamaya devam edin.
Diş hekimine gitmeden diş taşının çıkarılması ancak yeni diş taşı olması ve küçük miktarlarda olması durumunda mümkündür. Bu çözümler, profesyonel diş temizliğinin yerini diş taşı temizliğinin yerini tutamaz: bunu asla unutmayın!
