Absorbplat: Zevkle yiyerek daha az kalori nasıl özümsenir!
Absorbplat gerçekten var!
Yükleniyor ...GIPHY aracılığıyla
Bu şaka değil, Tayland Sağlığı Geliştirme Vakfı tarafından obezite ile ilgili sorunlarla mücadele etmek için (aynı zamanda Güney Doğu Asya çok yüksek seviyelerde 2. sırada olduğu için) oluşturulmuş gerçek bir kalori emici yemektir. yeme alışkanlıkları ve pişirme yöntemleri, ancak işlevsellik var ve şu: yemekleri herkes için daha hafif hale getirmek ve aynı zamanda güzel!
Ayrıca bakınız
Dengeli beslenme: Doğru beslenerek formda kalmak için 5 adım
Absorbplat nasıl çalışır?
Kalori emici plaka, Absorbplate, birbirine çok yakın 500 küçük delikten oluşur, her biri kendi yaratıcı tasarımına sahiptir, bu da fazla yağı gıdadan ayırmaya izin verir. Her öğünden yaklaşık 7 ml yağ emme özelliğine sahiptir. Bu, elbette, yemek gerçekten yendiğinde özümsenen kalorileri etkiler. Bir rüya gibi geliyor, değil mi?
Sağlığımız için kalori nasıl azaltılır
Absorbplat, "sağlık sorununun", şekillendirilmiş fiziğinkinden daha büyük bir öneme sahip olduğunu vurgular. Pek çok kişinin düz bir karın gibi olduğu kesindir, ancak vücudun refahı bir diyet için temel bir unsurdur. Örneğin, şunları yapabiliriz: Detoks diyetleri veya limon diyeti gibi sağlığı kilo kaybıyla birleştiren diyetlere, kilo vermemize ek olarak vücudu detoksifiye eden diyetlere atıfta bulunun. Sonra metabolizmamızı hızlandıran ve aynı zamanda lezzetli olan birçok yiyecek var (çikolata ... SLURP!). Buraya bak:
Ayrıca bakınız: Metabolizmayı Hızlandıran Yiyecekler: Kilo Vermenize Yardımcı Olan Tüm Yiyecekler!
Absorbplat'ı seviyoruz ama aynı zamanda dengeli beslenmeyi de düşünüyoruz.
Kalori emici yemek, öğünlerimizdeki yağı azaltmak için geçerli bir destektir.Ama aynı zamanda daha sağlıklı bir yaşam tarzı seçerek sorunu da çözmeliyiz: spor yapmak veya her halükarda kalori yakmaya, formda kalmaya ve kendinizi iyi hissetmeye yardımcı olan fiziksel aktivite; dengeli bir diyet seçerek, en kalorili gıdalardan kaçınarak ve günlük (gerekli) kalori miktarımızı kinoa veya pirinç gibi daha sağlıklı gıdalarla alarak. Kaloriler hakkında daha fazla bir şey anlamak için bu videoyu izleyin, kaç tane 2000 olduğunu kolayca açıklayacaktır!
Bununla birlikte, Tayland Sağlığı Geliştirme Vakfı'na yapılan alkışlar, obezite sorununun 360°'de ele alınması gerektiğinin altını çizdiği için kesinlikle yadsınamaz!
Yükleniyor ...
GIPHY aracılığıyla
