Kaşıntılı kafa derisi: çok yaygın bir rahatsızlık
Kaşıntılı kafa derisinin ilk nedeni, genellikle kontakt dermatit, seboreik dermatit ve bunun sonucunda ortaya çıkan kepek veya sedef hastalığının yanı sıra alerjiler, gıda intoleransları, stres ve yanlış beslenmeden kaynaklanan cilt kuruluğudur. Boylarına dikkat etmek yeterli değildir, kökleri ve saç derisinin sağlığı da saçın sağlığı için çok önemlidir. Kuru şampuanın avantajlarını da keşfedin, videoyu izleyin!
Kaşıntılı kafa derisinin nedenleri: çok ve çeşitlidirler!
Saçınıza her zaman sağlıklı ve doğal gösterebilmek için bakım yapmak önemlidir. Aslında kuru cilt, sıcaklık değişimlerinden veya kirli ortamlardan, boya alerjilerinden, saç spreyinden, maskeden veya saç kreminden kaynaklansa bile kalıcı kaşıntıya neden olabilir. doğal olmayan bileşenlerle düşük kalite. Stres de bu sorunu etkiler, saç telini zayıflatır ve bazen dökülmesine neden olur. Başkalarının varlığında kalıcı kaşıntı veya kepek duşu nedeniyle kaşınma, bu sorunlardan etkilenen kişide rahatsızlık ve çok fazla utanç yaratır, çünkü bunlar yanlış hijyen fikrine neden olabilir. Ayrıca, tırnaklarınızla yoğun kaşıma yaparsanız, deride enfeksiyona duyarlı, folikülleri alevlendiren mikro lezyonlar oluşabilir ve sonuç olarak saç incelir. Sedef hastalığı veya mantar mikozu (saçkıran gibi) veya genel bir enfeksiyon da öyle. Özellikle okulda kolayca bulaşan, saça yapışan ve özel taraklar ve özel şampuanlar ile çıkarılabilen parazitler sorunu unutulmamalıdır. Saç kurutma makinesinin çok yüksek bir sıcaklığı veya güneşe çok uzun süre maruz kalması bile ve belirli zamanlarda kafa derisinin sağlığına zarar verebilir, saç derisini kurutan kızarıklık ve gerçek yanıklara neden olabilir, dermatite neden olur ve kaşıntı ve ağrıya neden olur.
Ayrıca bakınız
Önleme: gündemdeki kelime!
Ana önleme, bu durumda kafa derisi ile ilgili kişisel hijyen kuralları ile ilgilidir. Mevsim değişikliği de dikkate alınmalıdır. Yaz sonunda, ekim ve kasım ayları arasında, yaz sıcağında, özellikle nemli ısıda ve ter nedeniyle saçlar daha kuru ve kuru görünür, bu da bakterilerin çoğalmasına neden olur. Ter, özellikle fiziksel aktiviteden sonra, daha hassas hale gelen cildi tahriş edebilir ve enfekte edebilir ve böylece klor, deniz suyu ve kum olabilir. Aslında sonbaharda daha fazla saç dökülmesi meydana gelir. Ama panik yapmayın. Termal şok nedeniyle ve kısa süreli olması doğal bir gerçektir. Bu nedenle terlediğinizde saçınızı sıcak suyla değil, ılık suyla iyice yıkayın, kurutmanın yarattığı stresi saç kurutma makinesiyle telafi edin.Yaz aylarında açık havada kurutun.Ayrıca sık sık durulamakta fayda var. ama sadece ılık su ve biraz hassas şampuan, yağ ve tozdan arındırmak için. Saçınızı kuruturken çok fazla ovalamayın, sadece hafifçe vurarak kurutun veya çıkarmak için birkaç dakika havlu kumaş sarık giyin. Şampuanlarla asla aşırıya kaçmayın.Hijyen esastır, ancak önlem almanız gereken her şeyde.Öte yandan, belirli alopesiden muzdarip olanlar için bazı trikolojiler, fazla yağları gidermek için saçlarını günlük olarak özel ve çok hassas şampuanlarla yıkamayı önerir.
Uzmana söz: ne önerirsiniz?
Bazen bu problemler, doğal tedavileri ve iyi kalitede belirli ürünleri denedikten sonra bile devam eder ve genellikle kafa derisi üzerinde faydalı bir etki gösterir.Daha sonra, bu kaşıntının nedenleri patolojik olabileceğinden, güvenilir bir dermatoloğa danışmak gerekli hale gelir.
Aslında her zaman "kendin yap" çareleri ile her şeyi çözemezsin. Çoğu zaman bir uzman tarafından yapılacak bir teşhise ve sizin için doğru olan bir tedaviye ihtiyaç vardır.
Semptomlar arasında kaşıntıya ek olarak, kafa derisinde kızarıklık, ağrı, deride soyulma, yanma, sivilce veya püstül oluşumu, zayıflama ve saç dökülmesi veya aşırı sebum fazlalığı da olabilir. Daha sonra nedenleri belirlemek, belirli bir hedefe yönelik tedavi ile kaşıntı sorununu çözmek doktorun görevi olacaktır. Sebep aslında alopesi veya mantar mikozu gibi ciddi bir hastalık olabilir. Çeşitli alopesi türleri vardır: sikatrisyel, genetik, havalandırılmış, seboreik. Alopesi, duruma bağlı olarak ayrıntılara ihtiyaç duyar. Her alopesi türü için saç dökülmesini geciktirebilecek veya durdurabilecek mükemmel ürünler vardır. Sedef hastalığı ayrıca kafa derisinde ve ötesinde birçok soruna neden olur. Bu otoimmün hastalık, başta, dirseklerde ve ayrıca vücudun diğer bölgelerinde yoğun kaşıntılı pullanmalarla birlikte, oldukça hoş olmayan kronik cilt iltihaplarını içerir.
Sağlıklı ve kontrollü bir diyet: olağanüstü bir terapi!
Yağlar ve tahriş edici maddelerle dolu bir diyetten kaçınmak, mümkün olduğunca doğal gıdaları tüketmek önemlidir. Beslenme uzmanlarının önerdiği tüm diyetler arasında Akdeniz diyeti her zaman en iyisidir ya da en iyilerinden biridir, sadece iç organların sağlığı için değil, aynı zamanda saç derinizin sorunlarını çözmek için de saçı güçlendirir, cildi besler. Başınız, özellikle çok hassas bir cilt tipiniz varsa, maruz kalınan stresleri barındırır. Tüketmek için tercih edilen besinler omega 3 ve 6 antioksidan sebze ve marul, ıspanak, havuç, brokoli, domates, filiz, çiğ sızma zeytinyağı, lüfer gibi E vitamini yönünden zengin sebzelerdir (ringa balığı, sardalya, palamut gibi) , kuru meyve, susam, buğday tohumu, kırmızı ve turuncu meyveler, kabuklu deniz ürünleri, kepekli tahıllar, soya fasulyesi yağı ve soyulmayı önleyen ve besleyici ve nemlendirici bir etkiye sahip olan diğerleri.
Saç güzelliği için tüm yardımcı yiyecekleri keşfedin!
Saç kozmetikleri ve doğal ilaçlar.
Öte yandan, çok sürekli ve abartılı bir sıkıntı değilse, nasıl önleneceğini, nasıl azaltılacağını, hatta tamamen ortadan kaldırılacağını düşünebilirsiniz. Bu durumda saç tellerini canlandıran, asla agresif ve köpüklü olmayan, kaşıntı veya kepek önleyici şampuanlar, kaliteli kozmetik veya farmasötik ürünler kullanılabilir. Kafa derisini ciddi şekilde tahriş etmekten veya enfekte etmekten kaçınmak için saçınızı daima hafif bir masajla yıkayın. Tahriş durumunda, saçın bir bölgesinde geçici veya kalıcı kayıp ile folikülün ciddi iltihaplanma riskini önlemek için antibakteriyel ürünler kullanılabilir. Saç bakımına yönelik diğer özel ürünler, kuru ciltler için şampuanlar, saç kremleri, boyalar, saç spreyi, maskeler de kaliteli olmalıdır. Bu nedenle, satın alma sırasında her zaman INCI'lerini kontrol edin. Ayrıca kepek önleyici, kaşıntı önleyici kükürt veya saç dökülmesi önleyici şampuanlar ne çok sık ne de çok aralıklı olmalıdır.
Çoğu durumda, kafanın kaşınması ve folikül iltihabı ile mücadelede diğer, daha doğal ilaçlar yararlıdır; örneğin, durulamadan önce yaklaşık on beş dakika bekletilmiş aloe vera küspesi veya jeli kullanabilirsiniz. Saçları yağlamaz ve cilt uzun süre nemli kalır. Dermatit ve kepek için anti-inflamatuar ve antibakteriyel bir madde olarak işlev gören birkaç damla Çay ağacı yağının veya hatta kompres yapmak için uçucu yağlarla karıştırılmış balın etkinliğini denemeye değer. Bu bileşenler aynı zamanda yorgun, şişmiş, çatlamış ayaklarımızın sağlığı veya nasır sorunu için de mükemmel çarelerdir ve ayrıca son durulamada hatta ağızdan bir kaşıkla karıştırarak kullanılabilecek elma sirkesi. Su. Eksfoliye edici özellikleri sayesinde, kaba tuz bile kuru cilt ve özellikle yağlı ciltler olmak üzere kepekle savaşır. Kafa derisi kuruluğu için çeşitli faydalı ilaçlar arasında, kuru ve kırılgan saçları nemlendiren ve besleyen zeytinyağı unutulamaz. Kuru kepek için jojoba yağı veya tatlı badem yağı gibi doğal ürünler de piyasada. Öte yandan bu maddeler yağlı kepek için uygun değildir. Aslında, kaşıntılı saç derisinin ana nedenlerinden biri her zaman seboreik dermatitin neden olduğu aşırı kepektir, bu da cildi susuz bırakır ve farklı tipte dökülmelere neden olur. Stresten sakının: daha sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemeye çalışın ve zaman zaman psikotrop ilaçlar sınıfına ait olmayan ve reçete gerektirmeyen kediotu, melisa, alıç ve çarkıfelek bazlı bazı bitkisel tabletler alın, ama güçlü bir rahatlatıcı güce sahiptirler. Mevsim değişikliği sırasında her şeyden önce amino asitler, a ve b vitaminleri, demir, A ve B vitaminleri ve sistein yararlı olabilir, bu da saç derisini ve saçı sağlıklı tutar ve ayrıca düzenli büyümeyi destekler.
