Test: Evde hangi sporu yapacaksınız? Odanızdan çıkmadan hangi sporun size uygun olduğunu hemen öğrenin.

Spor yapmak hemen hemen her şey, zihin ve beden için iyidir, bizi kimyasal olarak dengeler ve şüphesiz bizi kendimizle temas ettirerek zihnimizi ayırmamızı sağlar. İster saf esenlik için olsun, ister bir zorluğun üstesinden gelmek, kendinizi motive etmek, ister dikkatinizi dağıtmak için olsun... veya tüm bunlar için birlikte hareket etmek akıllıca ve sağlıklı bir seçimdir. Tek başınıza spor yapmanıza gerçekten yardımcı olan bu videoyu izleyin ve ardından testi yapın:

Test: Evde hangi sporu yapacaksınız?

Ve eğer evde rahat bir şekilde kendinize bakmak istiyorsanız, yapacak çok şey var.Aslında, birçok video eğitimine ek olarak, sınıfta öğrendiklerinizi değerlendirebilir ve hatta sayısız canlı şovu takip edebilirsiniz. Ayrıca evde işinizi izlemek için birçok özel uygulama, hatta motivasyonel uygulamalar da var. Bu durumda, evden hangisini uygulamalısınız? Testi yapın, işte burada, öğrenin:

Ayrıca bakınız

Test: En iyi pişirdiğiniz yemek nasıl olduğunuzu ortaya çıkarır!

Test: Friends'in kahramanlarından hangisisin?

Kişilik ve renk testi: Hangisi sizinkini daha çok yansıtıyor?

Nasıl olduğunuza bağlı olarak, hangi detoks yemeği size uygun? Testi çöz ve öğren!