Kırışıklık kremi aldığınızda 30 yaşında olduğunuzu bilirsiniz.
Hepimizin hayatında öyle bir an vardır ki, gerçekten büyüdüğünü fark ettiğin bir an vardır, nasıl giyinmen gerektiği hakkında çok fazla düşüncen olmadığı yıllar arasındaki geçişte olma hissini yaşadığın bir an vardır. evi, çamaşır makinesini, işi, alışverişi düşünmeye başladığınız ve gerçekten bir şeylerin değiştiğini hissettiğiniz yerlere. Biraz dışarı çıkıyorsunuz ve o zaman etrafınıza bakınca size "Ne yapıyorsun?" diyen 15 yaşındaki kız kardeşin dışında kimseyi tanımıyorsun. ve sonra her şey daha netleşir: yaşlanıyorsunuz.
Sizden küçük çocuklar size "o" demeye başlar, facebook'ta diskodakilerden daha çok insanın evlenip çocuk sahibi olduğunu görürsünüz ve anne babanızın sizin yaşınızda zaten anne baba olduğunu fark edersiniz, arkadaşlarla bir akşamı toparlamanın zaman aldığını fark edersiniz. üç günden fazla, bir bardak fazla içersen zaten öbür dünyadasın ve McDonald's yemeklerini sindirmek için kim bilir ne kadar uzanacağını beklemek zorundasın. Bazen 10 yıl önce olan bir şeyi düşünürsünüz ve artık 20 yaşında olmadığınızı, cumartesinin dinlenmek, pazarın spor yapmak ve öğlene kadar uyumamak ve en az haftada bir kez koltukta çöken yorgunluktan ölmek için olduğunu fark edersiniz. Vücudunuzdaki değişiklikleri görmeye başlıyorsunuz ve birkaç yıl önce herhangi bir şey yiyebiliyor olsaydınız, şimdi buzdolabınız meyve, sebze ve birçok sağlıklı şeyle dolu. Son fakat en az değil… kırışıklıklar… ah kırışıklıklar! Yüzünüzde değişiklikler görmeye başlıyor musunuz ve ne yapıyorsunuz? Size uygun olanı bulana ve size bazı değişiklikler gösterene kadar dünyadaki tüm kremleri satın almaya başlarsınız. Ancak tüm bu olumsuzluk kaosunda olumlu bir şey var: Basit şeylere değer veriyorsunuz, bir aile yemeğine, annenizle cumartesi sabah kahvaltısına ve pazar günleri dağlarda manzaraya hayran kalıyorsunuz. Spor, rahatlamanın, zihninizi haftanın işlerinden kurtarmanın bir yolu haline gelir ve bunu erkek arkadaşınız veya arkadaşlarınızla yapmak isteyebileceğiniz en iyi şeydir.
Ancak, henüz araştırmakla ilgilendiğim bir konu var. Bir süre önce 30 yaşında biri bana şöyle dedi: "Aşırı egzersizin serbest radikalleri artırdığını biliyor musunuz?". İçimden şu soru çıktı: “Peki bu serbest radikaller nelerdir? Ne umursayabilirim? O kadar gencim ki şimdi 40 yaşında olan ve en az 10 yıldır kırışık önleyici krem kullanan birinin o cümlesinin tozunu alıyorum ve onunkinin bir uyarı olduğunu ve bunun bir uyarı olduğunu anlıyorum. serbest radikaller yüzdeki kırışıklıkların oluşumunu etkiler. Sonra konu ilginçleşiyor.
Spor ve Serbest Radikaller
Yani: Her hafta sonu içmeyi, sigarayı, saçmalamayı bıraktım ve şimdi bana spor yapmanın bile senin için kötü olduğunu mu söylemek istiyorsun? Ah lahana yok! Ama sporun serbest radikallerin oluşumunu nasıl etkilediğini görelim.
Zaman içinde düzenli ve sürekli olarak yapılan fiziksel aktivitenin bir dizi fizyolojik parametreyi olumlu yönde etkilediğine ve sayısız patolojinin önlenmesinin bir biçimini oluşturduğuna şüphe yoktur. "Rekabetçi aktivitenin önlenmesi gereken yan etkileri olabilir. Serbest radikaller Vücut hücrelerinin mitokondrilerinde doğal olarak oluşan, oksijenin enerji üretmek için metabolik süreçlerde kullanıldığı (oksidasyon) " atık " ürünler.
Fiziksel aktivite ile özellikle aerobik metabolizma artar ve serbest radikal üretiminde artış olur.Aslında fiziksel aktivite sırasında dinlenme durumuna göre en az 20 kat artan oksijen tüketimi vardır.Antrenman olmak azaltır. Bu üretim, düzenli olarak aktivite yapan denek olarak yüksek düzeyde antioksidan savunmaya sahiptir.
Abartılı fiziksel aktivite, hiçbir şekilde serbest radikallerin aşırı üretiminin tek nedeni değildir. Patolojik nedenler (genel olarak iltihabi durumlar, kardiyovasküler hastalıklar, romatoid artrit, doku iskemisi ve buna bağlı olarak kan akışının azalması), stres, UV ışınları, iyonlaştırıcı radyasyon, sigara dumanı, alkol, bazı ilaçlar, vitaminlerden çok zengin diyetlerde aranmalıdır. proteinler ve hayvansal yağlar, tolere edilmeyen gıdalar, kirletici gazlar ve toksik maddeler.
Serbest Radikaller ve Kırışıklıklar
Fizyolojik koşullarda, serbest radikallerin endojen üretimi ile organizma tarafından nötralizasyonu arasında bir denge durumu vardır.Serbest radikaller fizyolojik miktarlarda iseler, mikrop ve bakterilerin yok edilmesinde bağışıklık sistemine yardımcı olurlar.üretimleri hasara yol açar. uzun vadede dokularda ilerleyici hasara ve yaşlanma sürecinin ilerleyici hızlanmasına neden olur.
Serbest radikaller, hücre zarlarına saldırarak, kırışıkların oluşumu ile yüzün görünümünü de etkiler.
Çözüm
Şimdi imzaya geri dönelim: tamam 30 yaşındayım ama merak etmeyin hala kırışıklarım yok, sporu bırakmayacağım ve ağdam hala normal ama bunun ışığında -derinlik çalışması, önlemeye başlamaya karar verdim.
Bilerek yapmadan tam da bu konuyu internette derinleştirdiğim günlerde hemen satın aldığım bir kremle karşılaşıyorum. RILASTIL MULTIREPAIR S-FERULIC BI-JEL SERUM olarak adlandırılır. Denedikten hemen sonra, aşırı derecede yağlayan veya kuruyan kremlere dayanamadığım için aradığımın bu olduğunu biliyordum. Doku hafiftir ve hızla emilir. İki güçlü antioksidan içerir: Ferulik Asit ve Süperoksit Dismutaz. Biyoteknolojik kökenli ikincisi, en zararlı olan süperoksit radikalini nötralize ederek cildimizin doğal savunmasını güçlendirmek için tanıtılan hücrelerimizde fizyolojik olarak bulunan bir antioksidandır. Ayrıca Mandelik Asit'in eksfoliye edici etkisinden dolayı depigmentasyon özelliklerine sahiptir, böylece daha hızlı hücre döngüsüne yol açar.
Diğer spesifik yaşlanma karşıtı aktif maddeler, anında koruyucu, yaşlanma karşıtı ve yorgunluk önleyici bir etki gösterir: Resveratrol ve Mikrokollajen, elastin ve kolajen sentezini artırır, Tatlı Badem Yağı ve Sodyum Hyaluronat, cilt üzerinde anında sıkılaştırma etkisi olan bir retikulum oluşturur.
Ek olarak, yüzey aktif maddelerin olmaması onu en hassas ciltler için bile uygun hale getirir !!
Şey ... işte aradığım krem!
