Sonbahar renkleri: ruhumuzu nasıl etkilerler?
Birçokları için sonbahar, yağmurlu havanın ve tatil özleminin neden olduğu hüzün ve melankoli ile eş anlamlıdır.Her mevsim değişikliğinde, nöronlar ve hormonlar vücudumuzu ve ruh halimizi etkileyen belirli bir şekilde tepki verir.Fakat sonbahar, özellikle Eylül'de. , aynı zamanda yeniden doğma, seçimler dayatma ve yeni hedefler belirleme zamanı... Sonbahar yapraklarının rengarenk çiçeklere dönüştüğü bahar gibi biraz. Sonbaharın, "Güneşin doruk noktasındaki yakın arkadaşı" olarak adlandırılan Walt Whitman ve John Keats gibi şairler tarafından sevilen bir mevsim olması tesadüf değildir.
Birçoğu, onu, genellikle onunla ilişkilendirilen çürüme imajının aksine, doğayı yeni bir doğum için hazırlayan bir geçit olarak tanımladı. Sonbahara neredeyse büyülü bir hava veren de budur.
Bu nedenle sonbahar, içimize düşmesi, çözülmesi ve başka bir şeyde yeniden doğması gereken her şeyi sembolize eder: yeni bir farkındalık, yeni bir umut, yeni bir meydan okuma.
Peki yeni fırsatlar yakalamaya hazır mısınız? Tavsiye ederim, mükemmel tırnaklarla ve mevsime göre mükemmel bir şekilde yapın!
Sonbahar ve renkleri ile yeni bir başlangıç
Kırmızı, sarı ve turuncu: Bunlar sonbahara özgü gölgeler ve ara tonlar da dahil olmak üzere sıcak renklerdir ve psiko-fiziksel zorlukları yönetmek için renkleri kullanan alternatif bir tıp dalı olan kromoterapi tarafından enerji verici olmaları için kullanılanlarla aynıdır. Efekt.
Kabak, kestane, yer mantarı ve mantar gibi sonbahar manzaralarının ve mevsimlik yiyeceklerin renkleridir.
Bu renk yelpazesinin izleyicide uyandırdığı temel fiziksel tepkiler, nefesin hızlanması ve vücudumuzun daha aktif ve canlı hissetmesini sağlayan kas aktivitesinin uyarılmasıdır.
Ama gelin hep birlikte, renk renk sonbaharın zihnimizde ne gibi sonuçlar doğurduğunu keşfedelim.
Sonbahar bir mevsim değil, bir ruh halidir. Friedrich Nietzsche
Kırmızı: Kırmızı ruhu nasıl etkiler?
Bildiğimiz gibi kırmızı tutkuyu, aşkı ve yaşamı sembolize eden, aynı zamanda tehlike ve şiddeti de simgeleyen bir renktir.Dolayısıyla etkileri çok çeşitlidir.Bir yandan kırmızı görme, özellikle de düşüklerden muzdarip olanlarda görülür. tansiyon, tansiyonu hızlandırma, dolaşım üzerinde fayda sağlayabilir ve eylemi motive edebilir. Öte yandan, kırmızı ile göz temasında bulunan kişi daha canlı bir yapıya sahipse, risk, hiperaktiviteyi teşvik etmesidir ve bu da agresif tutumlara yol açabilir.
Bir an için kırmızının orijinal anlamına geri dönersek: aşk... Sonbaharda hangi aşkı istiyoruz? Belli ki en sevdiğimiz filmin önünde battaniyeyi paylaşacağımız gerçek film.
Sarı: Sarı ruh halini nasıl etkiler?
Işıkla ilişkilendirdiğimiz (beyazdan çok) renk olan sarı, bunun yerine doğru ölçüde kullanılmalıdır. Niye ya? Çünkü birincil enerji kaynağı olan güneşe "sarı benzeri" aşırı maruz kalma, pozitif enerjiye ve yapma arzusuna dönüşmek yerine sinirlilik ve kaygıya dönüşme riskini taşıyan çok fazla uyaran iletebilir.
Sarı kesinlikle masada bulunması gereken bir renktir, çünkü iştahı artırır ve sindirime yardımcı olur, aynı renkteki bir bitki çayı ile birlikte kullanıldığında daha da iyi olur: centiyana, safran, zencefil ve limon veya Bach çiçekleri.
Kahverengi: Uzak durulması gereken sonbahar rengi
Bu sezon popüler olan kahverengi-bej tonları garip etkilere sahip olabilir. Daha "olumsuz" olanlar, psikolojik gerilime ve dolayısıyla yeni projeler yapma isteğine müdahale eden bu gölgelerin uzun süreli vizyonundan daha fazla cesaret ve istikrarsızlık çekecektir. Her şeyi siyah görmeye eğilimli olanlar, rutin ve kapalı alanlara dönüşten diğerlerinden daha fazla acı çekerler ve ayrıca fiziksel olarak, yorgunluk, azalmış arzu, sinirlilik, sinirsel açlık ile acı çekebilirler. Bu nedenle sizi kahverengiye ve SAD (Mevsimsel Duygudurum Bozukluğu) veya mevsimsel depresyona teslim olmamaya ve biraz portakal aramak için dışarı çıkmaya davet ediyoruz!
Turuncu: zihin için iyi olan doğru uzlaşma
Turuncu, kromatik spektrumda hangi konumu işgal eder?Tam olarak kırmızı ve sarı arasındaki, yani aşağı yukarı olumlu yönleri olduğunu söylediğimiz bu iki renk arasındaki sağlıklı orta yol.Turuncu sadece yanındaki renklerin iyiliğini korur. ve bunun mükemmel sentezini temsil eder; bu nedenle enerji ve dinginliği aynı anda yayabilir.
Tatil dönüşü stresine tepki vermek ve yeni mevsimi en iyi şekilde karşılamayı düşünüyorsanız etrafınızı bu renkle kuşatmanızı öneririz. Sonbaharın en trend parçaları arasında da ara!