Glabellar kırışıklıklar: bunlar nelerdir ve nerede oluşurlar?
Kaşların arasında, alnımızın ortasındaki glabellar kırışıklıklar anında kaşlarımızı çatar, yorgun ve yaşlı bir görünüm verir.Okumaya devam ederek alındaki bu can sıkıcı ince çizgileri yok etmek veya en azından yumuşatmak için bazı çareler keşfedeceksiniz. çabuk, daha genç ve sağlıklı görünün Zamanın geçmesine karşı koyabileceğiniz birçok püf noktası var: Yaşlanmayı geciktirmenin tüm sırlarını bildiğinizden emin misiniz?Videoyu izleyin!
Glabellar çizgiler nasıl oluşur? Onları nasıl önleyebilirsiniz?
Kadınları ve erkekleri rahatsız eden yaygın bir kusurdur. Kaşların orta bölgesinden başlar ve somurtkan bir ifade varsayıldığında olduğu gibi alında çeşitli kıvrımlara bölünür. Bunlar, diğer yüz kırışıklıkları gibi, cildin yaşlanmasından kaynaklanır, bu da yıllar içinde yavaş yavaş kolajen, elastin ve hyaluronik asit kaybederek daha kuru, daha az tonlu ve elastik hale gelir. Bu nedenle bazı kişilerde neredeyse kesintisiz olan yüz ifadesi, genç ve tonlanmış bir ciltte bırakmayacağına dair işaretleri kolaylıkla etkiler. 25 yaşından itibaren, cilt her yıl yaklaşık %1 olmak üzere yavaş yavaş incelir: inceldikçe, giderek daha az nem tutmayı başararak kalınlığını, etini ve elastikiyetini kaybeder. Epidermis tepki vermeye çalışır, zayıflamış olanların yerine yeni lifler oluşturur, ancak süreç yavaşlar ve kırışıklıklar için çok faydalı olan sabah yüz buruşturma denilen yüz jimnastiği ile önlenebilen kırışıklıklar ortaya çıkar. yüz.. Ek olarak, özellikle yaz aylarında, aşırı güneş ışığının saldırısına karşı korunmak için çok fazla şaşılıktan ve kaş çatmaktan kaçınmak için açık havada koyu renkli gözlükler takmak önemlidir. 50+ sosyal koruma her zaman evde ve hatta kışın bile kullanılmalı ve cilde çok zararlı olan lamba yapımından kaçınılmalıdır. Özellikle en sıcak saatlerde güneşe ve tuzlu suya çok uzun süre maruz kalmak bile cildi kurutur ve diğer kırışıklıkların başlamasına neden olur. Bu yüzden denizde yüzdükten sonra durulamak ve cildi nemlendirmek her zaman iyidir. Kırışıklık önleyici ve koruyucu nemlendiricilerin uygulanması, dinlenmeden önce yüzün iyice temizlenmesi kadar önem verilmesi gereken günlük bir cilt bakımı rutini olmalıdır. Ancak yaş ve bu faktörlerin yanı sıra bu kırışıklıkların oluşmasında, stresli olmak, sağlıklı beslenmemek, cildi iyi ve sürekli nemlendirecek kadar su içmemek gibi başka sebepler de vardır. Glabellar kırışıklıklar ayrıca deri altı dokusunun erken atrofisine neden olan genetik veya çevresel faktörlerden de kaynaklanır.
Ayrıca bakınız
Glabellar kırışıklıkları ortadan kaldırmak veya azaltmak için ilk çareler
Yeterince sağlıklı değilse değiştirilecek ilk şey, her zaman vitamin ve antioksidan gıdaları içermesi gereken diyettir. Aslında, vitaminler ve hidrasyon, glabellar olanlar da dahil olmak üzere tüm kırışıklıklara karşı ilk doğal ilaçlardır. Bu nedenle bol meyve, sebze, sebze, çok az et ve sosis tüketmeniz ve günde en az 2 litre su içmeniz gerekir ki bu aynı zamanda su tutulmasına karşı da faydalı bir beslenme alışkanlığıdır. Ayrıca cildinize özen göstermeli, sadece kaliteli ürünler kullanmalı ve özellikle makyaj yapıyorsanız özenle temizlemelisiniz. Makyajı çıkardıktan sonra iyi bir toner kullanmak cildin elastikiyetini artırır. Geçerli bir tavsiye, bu kırışıklıkların oluşumunu büyük ölçüde etkileyen iki kötü alışkanlık olan sigarayı ve alkolü kötüye kullanmaktır.Yamalar ayrıca glabellar kırışıklıklar için iyi bir çaredir. İsimleri, kaş çatma ya da kırışık önleyici yüz yamaları ya da kırışık önleyici yamalar, cildi küçültmemede etkilidir ve tonunu ve elastikiyetini geri kazanmasını sağlamak için çok faydalıdır. Çeşitli türleri vardır: gliserin, badem, lavanta veya diğer uçucu yağlar ile. Bunları eczanelerde, şifalı bitkilerde ve hatta çevrimiçi olarak satın alabilirsiniz. Jimnastik her zaman iyidir, hatta mevcut kırışıklıkların kanıtını önlemek veya azaltmak için yüz kaslarını çalıştıran yüz bakımı bile. Yüz jimnastiği cilt tonunu iyileştirir ve onu ifade çizgilerine karşı daha az savunmasız hale getirir. Aslında bunların ilk nedeni yüz kaslarının kasılmalarıdır. Alın, yüzün kırışmaya çok meyilli bir bölgesidir. "Düşünür" olarak da bilinen yatay ön kırışıklıklar, tam olarak alın kaslarının sürekli olarak kaldırılmasından kaynaklanır. Yararlı bir egzersiz, kaş kemerinin köşesini kaldırmak, işaret parmaklarıyla hafif bir basınçla bloke etmek veya saçın başladığı yere parmaklarla bastırmak ve direnerek kaşları indirmeye çalışmaktır.Birkaç saniye tutabilirsiniz. Kaşlarını çat ve sonra bırak, bu egzersizi her gün tekrarlayarak parmaklarınla hafif basınç uygulayarak dairesel masajlar da yapabilirsin.Düzenli olarak yapılan masajlar kırışıklıkların çok derinleşmemesini sağlar, kan dolaşımını hızlandırır ve sürekli hareket eden yüz kaslarımızı gevşetir. büzülme sadece glabellar değil dudaklarda yanal kırışıklıklar da yaratır.Akşam gece kremini kullandığınızda yüzünüze güzel bir masaj yapın, gül kuvars veya yeşim taşı rulolar ile kendinize yardım edin, böylece bir nemlendirme elde edin, drenaj ve anti-inflamatuar etki birlikte.
Kozmetik ilaçlar, estetik tıp ve plastik cerrahi
Vitamin, hyaluronik asit ve seramid açısından zengin nemlendiriciler de cildinize önemli faydalar sağlar ve kırışıklık sorununu büyük ölçüde azaltır. Glikolik asit ayrıca pürüzsüz, tonlanmış ve belirgin kırışıksız cilt için temel bir unsur olan kolajen üretimini de uyarır. İnsan bağ dokusunda zaten bulunan hyaluronik asit, hücrelerin yenilenme sürecinde hidrate olmasına yardımcı olur. Uygun cilt bakımı için C vitamini de kolajen uyarıcısı olarak çok etkilidir.Estetik tıbbına gelince, bu tedavilerden memnun değilseniz, anestezi gerektirmeyen küçük, ağrısız deri altı enjeksiyonları ile hyaluronik asit dolgu maddeleri için her zaman bir kozmetik cerrahına başvurabilirsiniz. Ayrıca sokmanın verdiği rahatsızlığı gidermek istiyorsanız, doktor tedavi edilecek bölgeye anestezik bir merhem sürebilir. Bu deri altı enjeksiyonları, kısa sürede kaybolan en fazla birkaç morluk veya ödem oluşturabilir. Glabellar kırışıklık sorunu sizin için gerçekten önemliyse, sorunun optimal çözümü için lazer tedavisine veya botoks enjeksiyonlarına veya hatta gerçek bir yüz germe işlemine başvurabilirsiniz. Ancak probleminiz, cilt tipiniz ve güvenliğiniz için hangi tedavinin en iyi olduğuna uzman karar verecektir. Bazı ameliyat türleri daha invazivdir ve hatta görünür izler bırakabilir. Bu nedenle, uzun süre düşünmek ve bu soruna çok fazla eziyet etmemek iyidir, çünkü dinginlik özelliklerimizi herhangi bir estetik tıbbi tedaviden daha fazla süsler. Hastanın yaşı, kırışıklıkların olduğu bölge, cilt kalitesi gibi çeşitli faktörler göz önünde bulundurularak en iyi tedavinin seçilmesi, estetik bir ilaç tedavisinin yeterli olup olmadığını veya bunun yerine plastik cerrahinin gerekli olup olmadığını değerlendirmek, cilt yaşlanması ve cildin gevşemesi çok ileri düzeydeyse. Bu nedenle, kullanılacak teknik duruma göre seçilmelidir. Hyaluronik asit, kırışıkları hacimlendiren ve cildi nemlendiren bir dolgu maddesidir (İngilizce'de doldurmak, doldurmak anlamına gelir); Öte yandan, botulinum toksini doldurmaz, kırışıklığa neden olan kası, onu gevşeten lehine bloke eder. Ancak "felç" etkisi yaklaşık on beş gün sürer, ardından kırışıklık gevşer ve yüz normal mimiklerine kavuşur.
Diğer alternatifler ise fraksiyonel karbondioksit lazer, hafif kırışıklıklar için çeşitli radyofrekans seansları veya elektrocerrahi germe olabilir. Özellikle bağışıklık sistemi açısından vücudumuz için çok zararlı oldukları için silikon gibi nihai emilmeyen malzemeler yasaktır. Birçok cerrah, hastanın vücudunun mide, uyluk ve kalça gibi diğer bölgelerinden alınan yağın kırışıklara enjekte edildiği bir operasyon olan liposculpture uygular. Estetik tıp ile liposculpture arasındaki fark, ilkinde hyaluronik asit kullanılırken, ikincisinde tıbbi bir ürün değil, hastanın vücudundan alınan bir materyalin enjekte edilmesidir. Ayrıca, liposculpture etkisi oldukça uzun sürelidir, yağın küçük bir kısmı geri emilse bile çoğu enjekte edildiği yerde kalır. Kırışıklıkların en iyi tedavisi alnı gevşetmeyi ve yüz hareketlerini kontrol etmeyi, alnın gevşemesini öğrenmektir. Özel masajlar da etkilidir. Alnınızı çok fazla "hissedip hissetmediğinizi" görmek için ara sıra deneyin; Kendinden bir parça olarak algılarsan çok sıkı tutuyorsun demektir ve bu da kırışıkları artırır. Dengeli bir diyetle başlayın ve çok yoğun fiziksel aktivite yapmayın. Daha uzun süre dinlenmeye çalışın, strese girmeyin ve yogayı deneyin. Yüz yogası da var. Haftada bir veya iki kez yüz peelingi yapın, böylece cilt çok kalınlaşmaz ve kremleri yaymaz, kaş çizgisinden yukarıya doğru parmak uçlarınızla kırışıklıkları düzeltir ve açar. Ve hepsinden önemlisi, o somurtkan ifadeden ve glabellardan aldığınız çatık kaştan kurtulun. Ve beline gülümse, kırışık olsun ya da olmasın. Ama nazolabial olanlar hakkında fazla düşünme!
