Kendin Yap pedikür: 9 adımda evde nasıl yapılır!
Sağlıklı ve güzel ayaklara sahip olmak için, genellikle yüz ve vücut cildinde yaptığımız gibi, onlara belirli bir tutarlılık ile bakmak ve onlara yeterli bir güzellik rutini ayırmak gerekir.
Ayak bakımı aslında genellikle hafife alınır ve ihmal edilir, ancak özellikle mevsimin ılıman ikliminin sandalet ve açık ayakkabı giymemize izin verdiği ilkbahar ve yaz aylarında her zaman temel bir cilt bakımı hareketi olarak kalır. Ancak mükemmel ayakları sergilemek için, periyodik olarak kendinizi doğru bir pediküre adamanız yeterlidir: güzellik uzmanına gitmek gerekli değildir, aynı zamanda evde de neredeyse hiçbir ücret ödemeden yapılabilir.
Temel adımlardan biri, ölü hücreleri yok etmek, cildi pürüzsüzleştirmek ve daha yumuşak ve daha parlak hale getirmek için bir DIY ovma uygulamaktır. Burada size, besleyici güce sahip çarkıfelek meyvesi esansiyel yağı ve yatıştırıcı etkiye sahip pirinç nişastası olan tam pembe Himalaya tuzu bazlı doğal bir tarif sunuyoruz.
İşte 9 basit adımda mükemmel bir kendin yap pedikürü için ipuçları ve doğal çözümler!
Ayrıca bakınız
1. Ojeyi çıkarın
Öncelikle oje varsa, ojeyi tırnaklarına zarar vermeyecek hafif bir oje çıkarıcı kullanarak iyice çıkarmalısın. Basit bir pamuklu çubuk kullanın ve ojenin biraz yumuşadığından emin olmak için birkaç saniye beklemeye dikkat ederek her bir tırnağa yerleştirin. çivi üzerinde, dikey olarak hareket ediyor.
2. Ayak banyosu yapın
Ayaklarınızı iyice temizlemek ve onlara rahatlatıcı ve arındırıcı bir bakım uygulamak için kendinizi sodyum bikarbonat veya kaba mutfak tuzu bazlı bir ayak banyosuna adayın, ikincisi özellikle şişkinlik ve su tutulmasına karşı koymak için uygundur.
Bu nedenle, iki malzemeden birini sıcak su dolu bir leğende eritin ve isterseniz hoş bir koku vermesi için tercih ettiğiniz bir esansiyel yağı ekleyin.
Alternatif olarak pirinç nişastası, beyaz sirke veya limon suyu da tercih edebilirsiniz.
Ardından ayaklarınızı en az 5-10 dakika daldırın.
3. Bir fırçalayın
Özellikle topuk bölgesi gibi deride kalınlaşma, nasır ve nasırların biriktiği en komplike noktalarda ölü deriyi gidermek için temel bir güzellik bakımıdır.
İlk başta, Himalayaların pembe tuzunun özelliklerinden yararlanan, vücut için de uygun olan kolay ve etkili bir tarif gördük, burada doğal malzemelerle mükemmel bir ayak peelingi yapmak için iki tarif daha öneriyoruz.
Birincisi, yoğurt veya bal gibi nemlendirici ve yumuşatıcı bir ürünle birlikte cildi pul pul dökmek ve ölü hücreleri çıkarmak için ideal olan sodyum bikarbonatın kullanımını içerir.
Bu nedenle, birinci ve iki yoğurttan iki yemek kaşığı alın, her şeyi karıştırın ve iltihap önleyici ve antioksidan güce sahip birkaç damla limon ekleyin. Kan dolaşımının doğal olarak yeniden aktivasyonunu desteklemek için dairesel masajlar yaparak, özellikle en zor noktalara kuvvetlice uygulayın.
İkinci peeling güzellik bakımı, kaba tuz kullanımını içerdiğinden biraz daha belirleyicidir. Bununla birlikte, etkisi sızma zeytinyağı veya keten tohumu veya tatlı badem ile yumuşatılır - tüm bileşenler son derece nemlendirici ve yumuşatıcı güce sahiptir.
4. İkinci bir "rahatlatıcı" ve yatıştırıcı ayak banyosu ile durulayın
Şimdi ayaklarınızı ikinci kez bir leğene daldırın; ancak bu durumda, yalnızca ovma kalıntılarını temizlememiz gerekir. Bu nedenle sadece ılık su ve parfümlü tuzlar veya iyileştirici ve yatıştırıcı özellikleri ile bilinen lavanta gibi birkaç damla esansiyel yağ ile dolduralım.
5. Ponza taşı veya törpü kullanın
Nasırları ve nasırları gidermek için her zaman pomza taşı veya törpü kullanın. Bu yüzden sadece topuk bölgesine ve ayak tabanına odaklanın.
- bikarbonat
- Limon
- bal
6. Besleyici bir maske uygulayın
Ayaklarınızı temizledikten sonra, şimdi besleyici bir kendin yap maskesi ile kendinizi nemlendirmeye adayın.
Güzellik alanında en çok kullanılan ilaçlar arasında her zaman bal, yoğurt veya avokado gibi zengin ve yumuşatıcı maddeler seçin.
İşte iki süper etkili tarif:
- Biraz avokado posası alın, bir yumurta sarısı ve birkaç damla limon ekleyin. Bu tarif aynı zamanda tırnak etlerini güçlendirmek için de uygundur.
- 3 yemek kaşığı yoğurt ve 2 bal alın, yarım limonun suyunu ekleyin homojen ve yumuşak bir karışım elde edeceksiniz. Daha da tatlı bir versiyonunu tercih ederseniz, bal, yumurta ve biraz sızma zeytinyağı (veya hindistancevizi yağı veya tatlı madorle) ekleyin.
Karışımı uygulayın ve en az 10 dakika etki etmesini bekleyin.
7. Tırnaklarınızı kesin ve törpüleyin
Şimdi kendinizi tırnaklarınızın bakımına adayın: onları kesin ve tek tip hale getirmek ve tercih ettiğiniz şekli vermek için eğeyi geçirin. Bunu yaptıktan sonra cımbız yardımıyla tırnak etlerini çıkarmaya ve tırnak etlerini güzelce düzenlemeye özen gösterin.
8. Nemlendirici uygulayın
Şimdi bol miktarda kremi ayak parmaklarından boyuna, topuklara ve ayak bileklerine kadar ayağın her yerine yayın ve dolaşımı yeniden etkinleştirmek için enerjik bir şekilde mesaj atın.
Yine, kendin yap çözümüyle ilerleyebilirsiniz. Yukarıda belirtilenlere ek olarak en uygun bileşenler aloe vera jeli, shea yağı, kakao veya balmumudur.
9. Oje sürün
Koruyucu ve güçlendirici bir baz uygulamayı unutmayın. Ardından, ten rengi veya renkli, seçtiğiniz ojeden iki kat uygulayın ve ardından daha uzun süre dayanması ve kusursuz bir parlak bitişi garanti etmesi için gerekli olan son katı yayın.
Ayak parmaklarınızın kirlenmesini önlemek için tırnak ara parçaları veya küçük pamuk topları kullanın.
